L’huile du cannabidiol jouit actuellement d’un fort élan d’intérêt. Elle devient de plus en plus populaire. Prisée pour ses propriétés apaisantes, cette huile est recommandée pour lutter contre l’anxiété.
Mais encore faut-il savoir l’utiliser ! Découvrez dans cet article quels sont les différents usages de l’huile de CBD.
Que retenir concrètement du CBD ?
Le CBD (cannabidiol) est un cannabinoïde contenu dans le chanvre industriel et le cannabis. C’est une substance qui ne possède aucun effet psychotrope.
Il se différencie du tétrahydrocannabinol (THC) qui est une substance chimique agissant sur le système nerveux central. En fait, le cannabidiol intervient sur le système immunitaire et périphérique.
Cette substance possède de nombreuses vertus. Elle se révèle donc utile dans le domaine médical.
En raison de ses diverses propriétés bénéfiques pour l’organisme, le cannabidiol se décline en un large panel de produits. Certains sont des cosmétiques et d’autres sont des traitements contre les effets du THC.
C’est le cas de l’huile de CBD, dont les effets sont bénéfiques pour l’esprit et le corps. C’est d’ailleurs le plus populaire de tous les produits élaborés à base de cannabidiol.
Comment bien choisir son huile de CBD ?
Pour effectuer le meilleur choix lors de l’achat d’une huile de CBD, vous devez vous assurer que :
- sa concentration en CBD est comprise entre 5 et 30 % ;
- la présence ou non de THC dans votre produit correspond à votre demande (« full » ou « broad spectrum ») ;
- son corps gras est bien associé au cannabidiol (MTC, graines de chanvre, huile essentielle).
Vous devez savoir que la qualité de votre huile sera déterminante pour son efficacité.
Guide complet des différents usages de l’huile de CBD
Avant de commencer notre guide sur l’utilisation de l’huile de cannabidiol, nous devons préciser que le cannabidiol n’est pas un médicament. Il ne doit donc pas se substituer à un traitement médical ou à un suivi psychologique si vous souffrez d’anxiété ou de dépression. Pour vos différents problèmes de santé, prenez toujours la peine de consulter un médecin. N’essayez pas de vous soigner vous-même.
L’huile de CBD pour les massages
Les massages à l’huile de CBD sont appréciables en cas de douleurs articulaires, de douleurs musculaires ou de douleurs localisées. Si vous êtes sportif, de tels massages vous aident à décontracter vos muscles. Ils diminuent les crampes et les douleurs musculaires. Vous pouvez utiliser l’huile de CBD pour faire un bon massage qui vous permettra de récupérer beaucoup plus facilement après un effort sportif. Si vous souffrez d’arthrose ou d’arthrite, l’huile de cannabidiol peut également considérablement atténuer vos douleurs.
Comment faire un massage à l’huile de cannabidiol ?
Le massage à l’huile de cannabis est très facile à faire. Il suffit de mettre une toute petite quantité d’huile de CBD dans le creux de ses mains et de l’appliquer en massant sur les zones à traiter. Si vous appréciez, sachez qu’il existe des huiles de CBD spécialement conçues pour cet usage. À titre d’exemple, l’huile de chanvre peut être dans un premier temps appliquée sur la peau. L’application topique de cette huile vous fait ressentir ses effets en seulement 15 minutes. Toutefois, veillez à l’appliquer sur une peau propre.
L’huile de CBD pour la peau
L’huile de CBD vous permet de préserver la fraîcheur et la netteté de votre peau. Elle est riche en vitamine B, en vitamine E et en acides gras. C’est de plus un produit qui possède les principes actifs des plantes de cannabis. Tous ces éléments sont essentiels pour rendre votre peau plus belle. L’huile de cannabidiol est très efficace contre les inflammations grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.
Elle peut aussi avoir une action antibactérienne. C’est particulièrement intéressant pour les personnes qui souffrent d’acné. Par sa composition, l’huile de CBD est apaisante et surtout hydratante. Son application permet une reconstitution hydrolipidique de la surface cutanée. Celle-ci réagit comme une barrière contre tous types d’agressions du quotidien. Les vertus apaisantes de l’huile de CBD peuvent être efficaces en cas d’irritations, de boutons, de rougeurs et de piqûres d’insectes.
Peut-on utiliser l’huile de CBD en cas d’eczéma ou de psoriasis ?
Si vous souffrez d’eczéma ou de psoriasis, demandez conseil à un professionnel de santé avant d’utiliser cette huile. Mais les études prouvent que l’utilisation du CBD apporte de nombreux bienfaits aux personnes qui sont affectées par ces pathologies.
De plus, l’huile de cannabidiol peut vous aider à réguler le sébum, limitant ainsi l’apparition de boutons. Son action régénératrice vous permet en outre de lutter contre les rides et les ridules. Elle lisse la peau et vous donne l’air plus jeune. Vous pouvez donc l’adopter comme solution naturelle pour embellir et soigner votre peau en lieu et place des antirides conventionnels.
L’huile de CBD sous la langue
La consommation d’huile de CBD sous la langue est l’une des méthodes les plus appréciées. Cela consiste à placer quelques gouttes d’huile sous la langue et à la laisser agir. On parle d’ingestion par voie sublinguale. Par ce moyen, le cannabidiol passe plus rapidement dans le sang. C’est rendu possible grâce aux fins capillaires et vaisseaux sanguins situés dans cette zone.
Par ailleurs, lorsque vous êtes stressé, cette technique est idéale pour recouvrer naturellement et rapidement votre sérénité. Les effets de ce type de consommation peuvent durer plusieurs heures. Il faut simplement que vous évitiez de vous brosser les dents ou de manger juste après avoir consommé l’huile de cette façon.
L’huile de CBD dans la nourriture et la boisson
Si vous trouvez que l’huile de CBD consommée seule n’a pas bon goût, vous pouvez l’utiliser par une autre méthode. Vous pouvez ajouter quelques gouttes de votre huile (votre posologie quotidienne) dans votre boisson ou votre nourriture. Vous pouvez aussi acheter des bonbons au CBD ou divers autres produits comestibles.
Comment consommer du CBD grâce à l’huile de cannabis ?
L’huile de CBD n’est pas faite pour la friture, donc oubliez cet usage ! Évitez également de la faire chauffer à de fortes températures puisque ses principes actifs perdraient leur efficacité. Afin de profiter de tous les bienfaits du CBD, vous pouvez le mélanger à un smoothie ou encore à un yaourt. En plus, le goût sera complètement imperceptible.
Cependant, l’assimilation est beaucoup plus longue par ce biais puisqu’elle transite par la voie digestive. Vous devrez donc attendre que tous les aliments contenant du cannabidiol se digèrent. Ensuite, il vous faudra attendre jusqu’à deux heures que le CBD se métabolise dans le foie. C’est après seulement que vous pourrez progressivement profiter de ses effets.
L’huile de CBD via l’e-cigarette
Les requêtes du type « Comment fumer l’huile de CBD ? » sont fréquentes sur les moteurs de recherche. Sachez qu’il est impossible de fumer l’huile de cannabidiol. L’huile de CBD n’est pas faite pour être fumée. Elle est plutôt conçue pour être absorbée par voie digestive ou cutanée. C’est un produit essentiellement comestible. Vous ne devez pas la fumer, au risque de causer de sérieux dommages à vos poumons.
Si vous voulez vapoter (fumer indirectement) du CBD, vous pouvez utiliser les e-liquides CBD avec des cigarettes électroniques. Toutefois, ne mettez pas autre chose que de l’e-liquide dans votre e-cigarette. Vous risquez de causer du tort à vos voies respiratoires.
Où acheter du CBD pour dormir ?