Le cannabidiol ou CBD est une dérivée du chanvre qui offre de nombreuses vertus thérapeutiques à l’organisme.
Il est utilisé pour diverses applications : pour l’hydratation du corps et des cheveux ainsi qu’en compléments alimentaires.
Associé aux crêpes, vous aurez droit à une recette plus savoureuse qui apporte plus d’éléments nutritifs à votre organisme.
Une question de choix est de mise, faut-il choisir les crêpes salées ou sucrées ?
Il ne devrait pas y avoir de soucis sur ce point puisqu’il s’agit de goût et de préférence.
Les apports nutritionnels resteront les mêmes, sauf qu’il faudra concilier votre état de santé aux apports en sel et en sucre.
Si vous devez surveiller le taux de sucre dans votre sang, optez pour des crêpes au CBD salées.
Si votre corps a besoin de sucre ou si vous êtes hypertendu, vous pouvez préparer et savourer des crêpes au CBD sucrées.
Les Crêpes et la fête de la Chandeleur : une histoire qui date
La fête de la Chandeleur est une célébration païenne avant de devenir une commémoration religieuse.
Elle symbolise pour les chrétiens la présentation du Messie au temple. Le christ, encore bébé, était reconnu par le juste Siméon comme la lumière d’Israël.
Cette fête se déroule juste 40 jours après Noël. Les habitudes se sont développées au cours des siècles.
En raison de la forme des crêpes, qui ressemble à la structure d’une couronne de soleil, elles sont devenues l’élément gustatif de cette célébration.
Ceci permet de bien immortaliser l’évènement de la présentation du Christ, lumière des nations.
Cette recette a une place de choix dans la célébration de cet évènement. La consommation des crêpes s’est étendue aux diverses occasions festives, pour le bonheur des uns et des autres.
Beaucoup l’apprécient depuis et l’adoptent au quotidien. Sucrées ou salées, les crêpes vous permettront de vivre de merveilleux moments de détente entre amis ou en famille.
Mieux, on assiste également à l’ajout du CBD aux recettes de crêpes. Pour cette dernière option, il s’agit d’une recette à la fois nutritionnelle et thérapeutique.
Pour la réussir, il faudra suivre des étapes simples.
Quelles sont les différentes étapes à suivre pour réussir des crêpes au CBD ?
La préparation des crêpes au CBD repose essentiellement sur trois étapes. Vous devrez réaliser le lait infusé au CBD, la pâte à crêpes au CBD afin d’obtenir en dernière position vos crêpes au CBD.
Étape 1 : Réaliser le lait infusé au CBD
Vous devrez réunir les ingrédients ci-dessous :
- Les têtes de fleurs CBD, qui seront décarboxyler dans le lait entier ;
- Une quantité raisonnable de lait entier pouvant satisfaire toutes les personnes invitées ;
- De la farine et des œufs ;
- 1 pincée de sel ou de sucre.
Une fois que vous aurez à votre disposition ces ingrédients fondamentaux, vous pourrez entamer le processus de cuisson du lait infusé au CBD.
Pour y arriver, vous devrez décarboxyler vos fleurs de CBD dans un four durant 40 minutes environ.
Ceci vous permet d’activer les cannabinoïdes présents dans les fleurs pour faciliter le processus d’infusion du CBD dans le lait.
Dans cette perspective, il faudra mettre la poudre obtenue après le processus de décarboxylation dans le lait.
Pour continuer, vous devrez mettre le mélange sur le feu afin de faciliter la migration du CBD dans le lait.
Après la durée de cuisson, vous devrez filtrer le contenu de la marmite pour mettre les fleurs de CBD de côté.
Étape 2 : Faire la pâte à crêpes au CBD
En vous servant d’un saladier, vous allez mélanger de la farine avec des œufs. Vous devrez veiller à en faire un mélange homogène.
Le mélange des ingrédients se poursuit, et cette fois-ci, il faudra ajouter le lait infusé au CBD. Assurez-vous de bien mélanger jusqu’à lisser la pâte.
Il s’agit d’une étape cruciale dans la réalisation des crêpes au CBD, puisqu’elle vous permet d’obtenir des crêpes moelleuses et légères.
C’est ici que s’effectue le choix du type de crêpes que vous désirez avoir.
Salées ou sucrées, vous devrez en tenir compte pour compléter soit une pincée de sel ou des cuillères à soupe de sucre.
Appréciez le goût et voyez s’il vous convient.
Étape 3 : Obtenir les crêpes au CBD
La dernière étape est celle de l’obtention des crêpes au CBD. Servez-vous d’une poêle pour dissoudre le beurre jusqu’à ce qu’il soit bien chaud.
Laissez cuire la pâte à crêpes dans l’huile une minute environ.
Retournez et laissez cuire également la deuxième partie de la pâte à crêpes. Vous venez d’obtenir votre crêpe au CBD.
Servez-vous et dégustez cette merveilleuse recette au CBD que vous avez préparé avec soins.
Qu’apportent les crêpes au CBD à l’organisme ?
La crêpe au CBD est une recette qui est riche sur le plan nutritionnel et offre aussi de nombreuses thérapies pour le bien-être au quotidien.
On note essentiellement :
Une bonne dose de calcium et de nutriments à l’organisme
En raison de la présence du lait, la crêpe au CBD dispose d’une bonne dose de calcium pour la santé des os et le bien-être en général.
L’individu se sentira plus à l’aise et disponible pour les activités, qui nécessitent une débauche énergétique.
Ce mécanisme favorise :
- Une bonne concentration musculaire pour solliciter facilement les muscles à faire des efforts ;
- Le renouvellement cellulaire ;
- Un fonctionnement harmonieux du système nerveux, ce qui implique la bonne transmission de l’influx nerveux.
La présence des œufs dans les crêpes au CBD vous permet aussi de profiter d’une diversité d’apports nutritifs. Il s’agit des antioxydants et des protéines.
Les effets relaxants du CBD sur l’organisme
En choisissant les crêpes de CBD, vous profiterez aussi des effets du cannabidiol qui favorise le bien-être sur plusieurs plans.
Les bienfaits de cette molécule sur la santé sont nombreux et variés, on note son apport dans la lutte contre le stress et les troubles du sommeil.
En consommant ainsi une crêpe au CBD, c’est une manière de s’offrir les ressources nécessaires pour faire face aux courbatures et crampes musculaires.
La présence du CBD dans cette recette renforce davantage les charges calorifiques de la crêpe pour faire face aux besoins nutritionnels de l’organisme.
Crêpes au CBD salées ou sucrées : laquelle choisir ?
Les crêpes au CBD sont sucrées ou salées, c’est une question de goût et de préférence. Vous devrez également prendre en compte votre état de santé en dehors de la préférence.
Un apport raisonnable de ces différents éléments permet le bon fonctionnement de certaines fonctions organiques
Si vous avez un fort potentiel pour développer le diabète, une concentration d’insuline inquiétante dans votre sang, les crêpes au CBD salées vous feront du bien.
Si vous êtes hypertendus et que vous désirez prendre des crêpes au CBD, vous devrez opter pour des crêpes sucrées.
Le plus important est votre bien-être. Si vous ne pouvez pas consommer du sel et du sucre, le mieux serait de vous en abstenir.
L’apport des œufs, du lait et du CBD reste l’essentiel dans cette recette. À la place du sucre et du sel, vous pourrez utiliser des épices ou du miel.
Vous l’aurez compris, le choix est essentiellement une question de goûts, de préférences et de votre état de santé.
Sucrée, salée ou nature, cette recette de crêpes au CBD vous permettra de bénéficier de tous les bienfaits du CBD sur votre état de santé.
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