Quelle forme de CBD choisir pour trouver le sommeil ?

Si vous avez du mal à trouver le sommeil, le CBD peut s’avérer très efficace afin de lutter contre l’insomnie.

Dans cet article, vous découvrirez tous les effets positifs du CBD en particulier concernant les troubles du sommeil.

Les bienfaits du CBD sur le sommeil

Le cannabidiol, plus couramment appelé CBD, est une molécule qui se trouve dans les feuilles de cannabis.

Il est important de différencier le THC du CBD, car ce dernier n’a aucun effet psychotrope sur votre organisme.

En effet, le CBD possède de nombreux bienfaits, il permet de lutter activement contre les troubles du sommeil, le stress, l’anxiété, etc.

Cela fait donc du CBD, un excellent allié dans le domaine de la médecine conventionnelle et non-conventionnelle. 

Concernant le sommeil, le CBD permet de lutter favorablement contre les insomnies (aiguës ou chroniques).

Elles ont pour point commun de perturber à la fois la qualité et la durée de votre sommeil, et d’avoir des conséquences notables sur votre qualité de vie.

Contrairement aux somnifères, le CBD agit directement sur votre organisme, car il se fixe sur les récepteurs CB1 et CB2 (système endocannabinoïde), dont la fonction principale est de maintenir l’équilibre de fonctionnement de votre corps.

Quel produit CBD choisir pour lutter contre les insomnies ?

Tout d’abord, il est important de savoir que le CBD existe sous plusieurs formes (huile, fleur, résine, e-liquide).

Afin de résoudre vos problèmes liés au sommeil, vous devez absolument comprendre les effets de chaque produit, voici un récapitulatif :

• L’huile de CBD : c’est la forme la plus connue afin de lutter contre les troubles du sommeil. L’huile de CBD contient entre 5 % à 30 % de CBD. Les effets de l’huile de CBD sont quasi-immédiats, vous devez seulement prendre 2 à 3 gouttes, que vous garderez en bouche entre 45 secondes et 1 minute. Rappel, la prise d’huile de CBD doit être espacée. Outre les gouttes, vous pouvez aussi consommer l’huile de CBD en achetant des gélules. 
• Les infusions et fleurs de CBD : ces produits sont moins actifs que l’huile de CBD, car la chaleur peut détruire une partie du CBD. En plus de ça, le pourcentage de CBD correspond à celui de la matière sèche, il est donc difficile de savoir le pourcentage final de CBD dans votre infusion.

Outre l’huile de CBD ou les infusions et fleurs de CBD, il est pour le moment déconseillé de consommer des e-liquides, car ils n’ont pas encore prouvé leurs bienfaits sur l’insomnie.

En bref, vous l’aurez compris, les huiles de CBD possèdent donc des effets plus positifs que les autres produits à base de chanvre. 

Quel est le prix d’une huile de CBD ?

Si vous souhaitez donc tester les huiles de CBD afin de lutter contre des insomnies chroniques, il est désormais facile d’acheter ce type de produit.

Le prix d’une huile de CBD varie en fonction de son taux de CBD (située entre 5 et 30 %).

Le prix d’une huile de CBD 5 % se trouve autour de 20 euros, par contre, si vous souhaitez obtenir un effet plus fort, une huile de CBD 30 % vous coûtera aux alentours de 60 euros.