Les frites sont l’une des nourritures les plus consommées autant que les hamburgers.
Si les frites ont des apports nutritifs pour l’organisme, ceux-ci sont encore plus importants lorsque vous les faites cuire avec de l’huile de CBD.
En effet, les frites cuites avec l’huile de CBD comblent le besoin de votre organisme en calories et en protéine qui est très présente dans l’huile de CBD.
Qu’est-ce que l’huile de CBD ?
Pour comprendre ce qu’est l’huile de CBD, il faut d’abord comprendre ce qu’est le CBD lui-même.
Il est essentiel de rappeler que le CBD est un cannabinoïde issu de la plante du cannabis comme le delta-9 qui est aussi appelé THC. Ce sont différents composants de la plante de cannabis.
En général, lorsqu’on parle de la plante du cannabis, on ne pense qu’au THC. C’est le composé le plus connu et le plus actif de la plante du chanvre.
Ce composé a particulièrement un effet psychoactif qui joue énormément sur la psychologie. Ceux qui consomment du THC se sentent droguer, même lorsqu’il est utilisé dans la cuisine.
Le CBD est un composé qui est obtenu de la plante du cannabis ou du chanvre. Son obtention est différente de celle du THC à cause de la méthode d’extraction.
En effet, cette méthode d’extraction du CBD permet de l’extraire avec pureté, sans effet psychoactif.
C’est la raison pour laquelle ceux qui consomment le CBD ne ressentent pas d’effet psychoactif. Ça ne change pas votre état d’esprit.
Toutefois, ce n’est pas parce qu’il est non psychoactif qu’il n’a pas de propriétés bénéfiques et d’avantages pour votre corps.
Maintenant que vous avez compris ce qu’est le CBD, vous devez comprendre ce qu’est l’huile de CBD. L’huile est produite à partir du CBD.
Ce qui garantit encore plus d’effets bénéfiques pour votre organisme.
Frire avec l’huile de CBD : que faut-il savoir ?
Le type d’huile et le dosage portion du CBD
L’idée de frire avec l’huile de CBD n’est pas une nouvelle idée. Cette idée est bien meilleure que l’utilisation des teintures au CBD.
L’utilisation de l’huile de CBD est la façon la plus rentable d’infuser le CBD et ces avantages dans votre alimentation quotidienne.
Vous pouvez utiliser une huile d’olive infusée de CBD pour faire des frites.
Cependant, lorsque vous recherchez une huile d’olive ou toute autre huile pour frire, vous devez rechercher celle qui est issue d’une agriculture biologique.
Ainsi, vous êtes sûr que cette huile ne contient pas de pesticides.
Il faut faire attention lorsque vous envisagez de frire avec l’huile de CBD sur le dosage par portion. Ceci est valable pour toute huile infusée de CBD que vous utilisez.
En général, les huiles végétales contiennent une dose de CBD de 15 à 300 milligrammes par portion.
La température lorsque vous faites des frites maison cuites avec l’huile de CBD
Les experts ont affirmé que la chaleur à laquelle vous faites cuire vos frites peut être déterminante dans la manière dont se manifeste l’efficacité du CBD.
Une chaleur de cuisson en dessous de 120 degrés Celsius est recommandée pour continuer à bénéficier des effets du CBD même après la cuisson.
Cependant, lorsqu’il y a une forte exposition à la chaleur de l’huile infusée de CBD, les effets peuvent disparaître totalement.
Il est à noter qu’il faut faire preuve de prudence à propos d’une telle assertion. Certains experts ne sont pas d’accord sur l’impact de la chaleur sur la puissance de l’huile de CBD.
Étant donné cette ambiguïté sur la préoccupation, certains parmi ces experts recommandent d’utiliser l’huile après une cuisson afin de préserver l’intégrité végétale de l’huile de CBD.
Mais si on devait suivre ce conseil, il serait impossible de frire avec l’huile infusée de CBD.
Cependant, vous pouvez toujours frire avec une huile infusée de CBD quand on considère la température normale qu’il faut pour réussir une bonne friture, à savoir entre 175 degrés Celsius et 185 degrés Celsius.
Cette température de chaleur de l’huile n’est pas aussi extrême pour arriver à détruire l’intégrité végétale de l’huile de CBD.
Les graisses saines
Étant donné que le CBD est liposoluble, cela veut dire que votre organisme l’absorbe mieux lorsque vous l’associez avec une alimentation qui contient de la graisse.
Ceci étant, le CBD est encore plus efficace lorsqu’il est utilisé avec d’autres types d’huile.
Vous êtes libre d’utiliser l’huile d’olive, de noix de coco ou d’avocat. Avoir ces huiles infusées de CBD est la meilleure façon pour rendre le CBD encore plus efficace.
Les apports nutritifs des frites maison cuites avec de l’huile de CBD
Les frites cuites avec de l’huile de CBD sont très nutritives. Selon des recherches, les frites combinées avec du CBD ont d’importants avantages sur la santé.
Lorsque vous prenez les frites à elles seules, les recherches ont prouvé qu’elles produisent un taux de glucose sanguin et d’insuline faible, particulièrement chez les enfants.
Il faut noter que les frites faites à la maison sont beaucoup plus avantageuses pour la santé que lorsque vous les consommez dans les fast-foods.
À part ces avantages sur la santé propre des frites, lorsque vous la faites cuire avec de l’huile de CBD, elle contient encore plus d’avantages, surtout sur le plan nutritionnel.
En effet, l’huile de CBD utiliser pour cuire les frites contient les apports nutritifs tels que :
- Des calories, y compris celles qui proviennent des lipides, environ 30 gr ;
- Matières grasses ;
- Gras saturés ;
- Gras trans ;
- Du cholestérol ;
- Glucides totaux, soit 5 grammes dans l’huile de CBD ;
- Protéines qui s’élèvent à 10 grammes ;
- Eau, soit 47 grammes.
En plus de ces apports nutritifs, les frites cuites avec l’huile de CBD offrent des minéraux et des nutriments pour votre organisme.
Des nutriments et des minéraux comme de la vitamine C, du calcium, du fer, des acides gras oméga-3, de l’acide gamma linolénique, de l’arginine, du magnésium, et de la vitamine B.
En matière de vitamines, les frites cuites avec de l’huile de CBD vous apportent :
- 24% de vitamine C ;
- 10% de vitamine D ;
- 4% de vitamine B2 ;
- 16% de vitamine B3 ;
- 7% de vitamine B5 ;
- 26% de vitamine B6 ;
- 18% de vitamine B9 ;
- 2 % de vitamines B12.
Tous ces nutriments et minéraux contribuent à votre santé et votre bien-être global. Il est utile de noter que l’huile de CBD contient plus du fer.
Ce qui veut dire que lorsque vous consommez des frites cuites avec de l’huile de CBD, cela vous apporte le fer qui doit être 20 % de votre alimentation quotidienne.
Les avantages des frites cuites avec de l’huile de CBD pour la santé
Avec les apports nutritifs des frites cuites avec du CBD viennent les avantages sur la santé, à savoir :
Amélioration de la santé cardiovasculaire
À cause de l’arginine, un acide aminé qui est présent dans l’huile de CBD, les frites cuites avec l’huile de CBD consommée avec modération vous permettent d’avoir un système cardiovasculaire sain.
Lorsque vous consommez des aliments qui sont riches en arginine, le risque de maladie cardiaque est réduit.
Réduction des crises
L’huile de CBD est capable de vous aider à réduire les crises, comme les rares types d’épilepsie que les traitements ordinaires n’arrivent pas à guérir.
Vous pouvez consommer l’huile de CBD régulièrement pour réduire le nombre de crises.
Réduction des inflammations
L’huile de CBD contient de l’acide gamma linolénique. Cet acide gras oméga-6 est connu pour sa propriété anti-inflammatoire.
D’ailleurs, des études ont démontré qu’il y a un lien entre les acides gras oméga-3 du chanvre et la réduction de l’inflammation.
