Green juice au CBD : ingrédients, préparation et apports nutritifs

Avez-vous déjà pensé à ajouter un soupçon de CBD dans votre jus matinal ? C’est possible ! 

En dehors de leurs utilités dans le domaine médical, le CBD a pris de la place dans le quotidien, notamment dans l’alimentation.

Dans le rang des boissons tendance dans la communauté, le green juice CBD apparait comme une nouvelle façon de profiter de valeurs nutritives du CBD.

Pour réaliser votre jus vert au CBD, vous aurez besoin de sirop d’agave, de mezcal, des feuilles de cannabis, de l’huile de CBD et autres.

Aussi facile que soit sa préparation, ce jus vert au CBD contient une variété d’éléments nutritifs comme les protéines, les acides gras, les fibres, les acides aminés, magnésium, fer, potassium et vitamine C.

Green juice au CBD : quels sont les ingrédients nécessaires à sa conception ?

Le green juice au CBD est une boisson détoxifiante et énergisante sur laquelle on ne mérite de s’attarder.

Cette boisson est connue sous le nom de jus vert au CBD ou margarita au mezcal. Pour réussir la préparation de green juice au CBD, des ingrédients restent indispensables.

Vous aurez besoin de :

30 ml de mezcal : communément appelé l’eau-de-vie mexicaine, le mezcal à l’instar des téquilas, provient d’un cactus mexicain du nom de l’agave. On obtient du mezcal au cœur de l’agave.

D’aquavit d’une quantité de 30 ml  : l’aquavit est un alcool traditionnel caractérisé de neutre dont la provenance est le danois.

Il est souvent comparable au gin, mais n’en est pas un. Les deux principaux éléments qu’on retrouve dans l’aquavit sont l’aneth et le carvi.

Le jus de citron, vert de préférence. 25 ml sera suffisant : encore appelé le jus de lime, le jus de citron vert apportera à votre green juice au CBD une petite touche d’acidité.

Le sirop d’agave, d’une quantité de 25 ml  : le nectar d’agave est un édulcorant naturel dont l’origine est de plusieurs espèces.

Ce jus est obtenu par extraction de la plante quand cette dernière est âgée de sept à dix ans.

Le jus de feuilles de cannabis d’environ 30 ml : le jus de cannabis est la boisson obtenue grâce à la feuille, au tronc, les tiges et la tête des plantes de cannabis.

De l’huile de CBD 15 mg approximativement : pour le choix de ce dernier, vous pouvez opter pour une huile CBD bio hydrosoluble.

Elle est utile pour la cuisine que pour la conception de votre jus de fruit.

Et une pincée de sel de mer.

En principe, vos ingrédients nécessaires à la réalisation de votre green juice au CBD sont prêts. Vous pouvez toutefois y ajouter un dernier ingrédient qui est la feuille de chanvre.

Ce dernier est utilisé à titre décoratif pour votre green juice au CBD.

Green juice au CBD : comment se fait la préparation de votre jus au CBD ?

La préparation de votre green juice au CBD est simple et ne demande pas un savoir dans le domaine de fabrication de boisson.

Commencez par disposer d’un mixeur à cocktail. Vous pouvez le remplir de glaçon en fonction de votre préférence pour les glaçons.

Ajoutez maintenant le mezcal, l’aquavit, le jus de citron vert, le sirop d’agave, le jus de feuille de cannabis, le sel et votre huile au mixeur à cocktail.

Une fois fait, il va être question de fermer puis de secouer votre mixeur à cocktail. Après un court instant à secouer votre mélange, vous allez passer à l’étape de filtrage.

Vous allez filtrer finement votre mélange dans un verre à whisky.

Pour réussir cet exploit, vous aurez besoin d’un gros glaçon. Votre green juice au CBD (jus vert au CBD) est prêt à la dégustation.

Il est possible de décorer votre jus avec une feuille de cannabis. Cela donnera une touche originale et avant-gardiste à votre jus. Mettez-vous à votre aise et savourez votre boisson.

Lorsque vous concevez des jus, il existe plusieurs possibilités quant à sa dégustation.

Vous pouvez expérimenter plusieurs façons de le prendre, soit en y ajoutant d’autres légumes ou fruits.

Il existe un infini de mixage que vous pouvez essayer pour obtenir le goût que vous désirez.

Quelle que soit l’originalité que vous apportez, il est recommandé de prendre votre green juice au CBD frais. Vous pourrez tirer un meilleur avantage des bienfaits de votre jus vert au CBD.

En dépit tout, il est essentiel de garder cette composition à l’abri des enfants.

Si tant est que vous ayez des convives, l’idéal serait de les prévenir de la présence du CBD dans votre jus avant de les servir.

Green juice au CBD : quels sont les apports nutritifs de cette recette ?

Dans la communauté du cannabis, faire un green juice au CBD est une nouvelle tendance.

Cette récurrence à la réalisation de ce jus de fruits s’explique justement par l’apport nutritif qu’on en tire.

Les apports nutritifs de votre juice au CBD sont indéniablement liés aux qualités que recèle le chanvre.

Dès lors, vous pouvez retrouver dans votre green juice CBD :

Une source complète de protéines.

La présence des acides gras tels que l’Oméga 3 et l’Oméga 6. Ces derniers jouent un rôle prépondérant dans le maintien de la cholestérolémie (taux de cholestérol au niveau du sang).

Les omégas 3 et 6 participent à la diminution du cholestérol et par conséquent une réduction du risque de maladie cardiovasculaire.

Une quantité considérable de fibre : celles-ci aident à faciliter le glissement des déchets dans l’intestin. Les fibres sont utiles au contrôle de la glycémie ainsi que du cholestérol.

Des acides aminés : ils sont efficaces tant dans la construction musculaire que l’élasticité des tissus.

Une grande quantité de magnésium : le magnésium est très utile pour améliorer votre endurance sportive, corriger les carences, prévenir les troubles cardiovasculaires, les calculs rénaux.

Sa présence dans votre green juice vous permettra de traiter les crampes musculaires, la constipation, l’anxiété, le stress, l’insomnie et bien d’autres.

Plus loin, vous pouvez bénéficier des autres bienfaits thérapeutiques qu’offre le cannabis. Votre green juice jouit des vertus du CBD telles que la propriété anti-inflammatoire, antiémétique.

Un autre ingrédient contenu dans votre green juice est le jus de citron vert. Cet ingrédient a toujours été connu pour son apport varié en nutriment, notamment en vitamine.

Le citron vert fait partie des agrumes.

Le jus citron vert est riche en vitamine C que l’agrume. Cette vitamine C permet de réduire la fatigue.

Elle constitue une barrière pour protéger nos cellules contre un état de stress oxydatif. À travers la vitamine C contenu dans votre green juice au CBD, votre métabolisme peut se réguler.

Que dire des apports nutritifs de sirop d’agave, un des ingrédients de votre green juice. Le sirop d’agave, moins épais que le miel, contient de nombreux apports nutritifs tels que le :

• Fer : qui aide à faciliter l’acheminement de l’oxygène dans le sang. Il permet aussi de consolider les os grâce à sa richesse en calcium ;
• Potassium : ce dernier joue une fonction capitale dans le bon fonctionnement de l’organisme. En outre, il participe au maintien des muscles et neurones.

En dehors de ces nutriments, le sirop d’agave contient des propriétés antibactériennes naturelles.

Pour réaliser votre jus vert au CBD, vous aurez besoin de sirop d’agave, de mezcal, des feuilles de cannabis, de l’huile de CBD, etc. la préparation se fait dans un mixeur à cocktail rempli de glaçons auquel vous allez ajouter les ingrédients.